LA PSICÓLOGA ALEXANDRA MARTÍNEZ HACE TERAPIA GRUPAL EN L’ALJUB

La charla titulada ‘¿Quieres sentirte mejor? Aprende, practica, consíguelo’ se realizará el jueves a partir de las 20.30 horas

El Centro Comercial L’Aljub, gestionado por Cushman & Wakefield, ofrecerá el próximo jueves 17 de octubre a las 20.30 horas, en el Espacio Cultural situado frente a la tienda Kiabi, una nueva actividad. Se trata de la charla ‘¿Quieres sentirte mejor? Aprende, practica, consíguelo’, impartida por la psicóloga Alexandra Martínez Alenda. Una manera diferente de hacer psicoterapia grupal en la que se hablará sobre los temas que elijan los participantes.

Gracias a la terapia grupal se pueden conseguir diferentes objetivos como: la concienciación sobre las emociones, conflictos, sentimientos, motivaciones, conductas y relaciones; comprensión del comportamiento en las dinámicas relacionales; mejora en la comprensión de los entornos sociales; descubrir el potencial y la capacidad para desarrollar nuevas respuestas y comportamientos; conocerse mejor a uno mismo; ampliar la red de apoyo social y reforzar la autoestima.

Por su parte, Alexandra Martínez Alenda, es licenciada en Psicología por la Universidad de Murcia y máster en Psicología Clínica por el CTC de Valencia. Además, tiene formación en terapia Gestalt y es especialista en terapias cognitivas, sistémicas y humanistas. Asimismo, cuenta con una gran formación complementaria continua desde el año 2000 hasta la actualidad y una amplia experiencia en terapia individual, de pareja y de familia, así como en terapias de grupo y cursos prácticos.

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